2023年10月18号下午14:30在逸夫樓J0108舉行了第一期“生科大講堂”,本期主講教師為生科學院周佳老師。演講主題:“情緒與健康的關系”,生科院部分學生參與了此次演講。

首先,周佳老師舉了阿爾茲海默症、死刑犯的心理暗示以及祝由術等例子,告訴我們情緒的種類和對健康身體的重要影響,讓我們更加深入理解了積極的情緒能讓我們内心收到安慰,從而使身體達到健康狀态。
接着,老師通過身邊的案例與分析告訴我們情緒對癌症的重大影響,讓我們知道長期的低沉情緒會影響身體健康,最後導緻癌症。也将話題抛向女性患癌和情緒健康問題。

最後,老師介紹了一些由情緒引起的常見疾病,如失眠等。同時告誡我們要開闊心胸,拿得起放得下。

本次生科大講堂讓同學們認識到情緒對身體健康的重大影響和作用,并且在同學們的心中更加深刻的懂得了:在能夠獲得開心的前提下嚴于律己,任何時候都要寬以待人。