春季是大學生心理問題的高發季節,為了進一步響應團委号召,普及心理健康知識,伟德国际1946官网部分團員代表于2016年4月19日晚19:00至21:00,在南苑22号樓213教室舉行以“愛在春天,約會你我”為主題的心理健康主題活動,讓心理健康教育走近我們身邊。參加此次活動的人員為生科院大一團員代表。
4月19日晚19:00活動開始,本次活動由一名接受過心理培訓的優秀團員代表主持,首先她打開ppt向大家介紹心理健康的定義、大學生常見心理健康的表現、保持心理健康的好處、心理不健康所造成的危害等相關基礎知識,并且對當今社會因心理不健康而發生不如人願的事例内容進行讨論。5分鐘後先自由發言,表達自己對此次班
會的感受,接着提問同學自己對保持心理健康有什麼好的建議。大家反應熱烈,就此次活動說出了很多有借鑒意義的評論。然後分組進行了小遊戲“蒙眼作畫”,來考驗同學們對彼此的理解。最後班會的結尾大家觀看了心理電影《肖申克的救贖》,通過這部影片學會堅持不懈、時刻保持希望、内心有不可動搖的追求和向往等品質。
通過本次心理健康班會活動,提高了大一團員們的心理健康知識水平,讓更多人關注大學生的心理健康教育問題,關注自身的身心發展。使同學們在大學生活中能坦然地面對心理問題,積極向上,這次活動圓滿達到了預期的效果。
